Page 27 - AOK Ratgeber Weiden 2021

Weitere Services im Internet
Die Online-Geschäftsstelle „Meine AOK“ hat für Sie rund um die Uhr geöffnet. Nähere Infos und Zugang unter bayern.meine.aok.de
Wege zur Selbsthilfe
Die AOK bietet unter www.selbsthilfe-navi- gator.de Informationen über Selbsthilfegrup- pen in bestimmten Regionen, zu bestimmten Krankheitsbildern oder Indikationsgruppen. Veranstaltungen von Selbsthilfeeinrichtungen sind ebenfalls abrufbar.
Vorsorge- und Reha-Kliniken finden
Welche Einrichtung zur Vorsorge oder Wie- derherstellung der Gesundheit am besten geeignet ist, erfahren Sie unter www.reha- hospital.de. Dort finden Sie Infos zu Ausstat- tung, Indikation und Lage von mehr als 240 Reha-Kliniken in Deutschland.
Ratgeber-Foren
Diskutieren Sie Ihre Fragen zu Erziehung, Ernäh- rung, Nichtrauchen, Partnerschaft und Sexualität, Fitness und Bewegung sowie alles rund um die Pflege mit Experten in unseren Ratgeber-Foren. https://www.aok.de/pk/bayern/leistun- gen-services/aok-expertenforen/
Mediathek und YouTube-Kanal
In der Mediathek und im YouTube-Kanal der AOK Bayern gibt es Videos und Podcasts rund um das Thema Gesundheit. Das Angebot wird ständig erweitert. Die Videos können über Internet von einem PC aus oder über Mobil- geräte (z. B. iPhone, iPad, Android-Systeme) abgerufen werden. www.youtube.com/aokbayern
Facebook & Twitter
Wir sind auch in sozialen Netzwerken für Sie da. Klicken Sie doch mal auf „Gefällt mir“ bei www.facebook.de/AOKBayern oder folgen Sie uns bei Twitter@AOKBayern. Es gibt Kon- taktmöglichkeiten, Gewinnspiele und immer die neuesten Infos zur AOK. Oder Sie tauschen sich mit anderen Nutzern und AOK-Versicher- ten aus. „Gefällt mir“ klicken – und gewinnen!
AOK-Programme Online
Als Gesundheitskasse bieten wir qualitätsge- sicherte Internetprogramme, die von Experten entwickelt wurden. Im Online-Dialog können Sie sich individuell auf gesunde Lebensgewohn- heiten umstellen. Das belohnen wir mit jeweils 200 Punkten für das AOK-Prämienprogramm.
Mehr Infos dazu unter:
www.laufend-in-form.de
Walking, Jogging, Laufen mit Profi-Trainer Herbert Steffny. Ihr ganz persönliches Training!
www.stress-im-griff.de
Auf dem Weg aus der Stressfalle begleitet Sie Dr. Manfred Oetting. Zu mehr Ruhe und Ge- lassenheit.
Weitere Online-Angebote wie die Oviva-Ernäh- rungsberatung oder Cyberprävention finden Sie unter: https://www.aok.de/pk/bayern/leistun- gen-services/online-programme-der-aok/
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